Há mais de três décadas, a 4any1 acompanha corredores em provas, viagens e desafios. Criada por Aulus Sellmer, a assessoria transformou a corrida em um espaço de amizade, saúde e convivência entre diferentes gerações
Para quem olha de fora, correr pode parecer apenas percorrer alguns quilômetros. Na 4any1, porém, a corrida ganhou outro significado.
Ao longo de mais de três décadas, a assessoria criada por Aulus Sellmer acompanhou corredores em maratonas, viagens, treinos e momentos importantes da vida. Mais do que preparar atletas, o grupo criou uma rede de amizades que atravessou gerações.
A história começou nos anos 1980, quando Aulus Sellmer estudava na Califórnia e conheceu uma estrutura de treinamento chamada Los Angeles Run. A experiência despertou a ideia de criar algo semelhante no Brasil.
De volta à Universidade de São Paulo (USP), desenvolveu um projeto-piloto com colegas, orientado pela professora Maria Augusta. A iniciativa cresceu e deu origem à trajetória que, décadas depois, se consolidaria como a 4any1.
Desde o início, Aulus buscou trabalhar com atenção aos limites individuais, à técnica e à saúde, evitando que o treinamento fosse baseado apenas em intensidade e volume.
Pedro Caldas, de 65 anos, mais conhecido como Pedrão, conheceu Aulus no final de 1995, por meio de uma amiga em comum, Patrícia Milanes. Na época, o grupo ainda era pequeno e as assessorias esportivas começavam a ganhar espaço.
“Uma grande família que ainda é até hoje”, resume.
Em 1996, Pedrão viveu uma das histórias mais marcantes dessa trajetória. Sem ter treinado para distâncias superiores a 10 quilômetros, participou da Maratona de Blumenau com a ideia inicial de correr apenas os primeiros 10 km. Acabou seguindo até os 42,195 km e terminou em 4h57.
A partir dali, vieram provas como Nova York, Boston e a Volta à Ilha. Mais de 30 anos depois, a corrida continua fazendo parte de sua vida.
Flávio Salzano, de 59 anos, começou a correr na faculdade, depois de ter sido nadador. A proximidade com Aulus aconteceu porque os dois eram vizinhos e, quando a assessoria estava começando, ele foi convidado a participar.
“Eu acho que fui o primeiro aluno do Aulus”, conta.
Anos depois, a relação chegou à geração seguinte. Seu filho, Guilherme Salzano, de 17 anos, também passou a correr, algo que Flávio considera especialmente importante por permitir que o esporte fosse compartilhado dentro da família.
Guilherme viveu essa experiência desde cedo. Influenciado pelos pais, que já participavam de maratonas e provas de aventura, conheceu a assessoria por meio do pai. Uma das lembranças mais marcantes é de uma prova de revezamento em Bertioga, quando correu um trecho ao lado dele.
Alessandra, conhecida como Ale, começou a correr em 2008, influenciada por um amigo. Depois de duas gestações, buscava voltar à forma física e cuidar mais de si.
Durante anos, correu sem assessoria, mas enfrentava dificuldades para manter a rotina. Em 2019, conheceu Aulus e passou a treinar com ele. O que mais chamou sua atenção foi a seriedade do trabalho e a preocupação com a saúde física e mental dos alunos.
Seu grande sonho era correr a Maratona de Nova York. Após entrar no sorteio, foi selecionada e participou da prova em 2019 ao lado de Aulus. Hoje, continua correndo pelas amizades construídas e pelo bem-estar que encontra no esporte. Ale também é namorada de Aulus, tornando a relação com a 4any1 ainda mais presente em sua vida.
A corrida também mudou a rotina de Íris Barboza. Ela começou em 2019, durante um período de estresse no trabalho, inicialmente como uma forma de aliviar a rotina. Com o tempo, o esporte se transformou em paixão.
Ela conheceu a 4any1 por meio da academia Competition e encontrou no grupo não apenas uma equipe de treinamento, mas também uma rede de amizades.
Íris e Rodolpho compartilham a experiência de participar de grandes maratonas internacionais. Ela correu Berlim em 2024 e Nova York em 2025. Em 2026, vai para Chicago e, em 2027, Londres.
Rodolpho está na 4any1 desde 2024, quando procurou Aulus para se preparar para Berlim. Depois da prova, correu Nova York em 2025 e atualmente se prepara para Chicago. Também foi sorteado para a Maratona de Londres de 2027.
Entre os conselhos que ficaram para Íris está um dos mais simples dados por Aulus: “Não sai acelerado e aproveita a prova.”
A relação entre Aulus e Sayuri Sawada, de 59 anos, começou ainda nos anos 1980, quando os dois estudavam Educação Física na UFSC, em Florianópolis.
Anos depois, a amizade continuou através da Volta à Ilha. Sayuri passou a substituir corredores que não podiam participar e, com o tempo, foi incorporada ao grupo de amigos da 4any1.
Mesmo morando em Florianópolis e Aulus em São Paulo, a corrida manteve a ligação entre os dois.
“Estamos ligados pela corrida”, resume.
Em uma das edições da Volta à Ilha, apenas um integrante de São Paulo apareceu para a prova. Sayuri e Marcinho começaram a procurar outros corredores e conseguiram montar uma equipe. Para ela, a história representa o espírito do grupo: amizade, paixão pela corrida e ajuda mútua.
A busca por novas experiências também faz parte da trajetória de Aulus. Ele participou de expedições ao Everest, acompanhou o surfe de ondas grandes no Havaí e esteve envolvido com corrida de aventura e provas de montanha.
No Havaí, esteve como correspondente do jornal Estadão e acompanhou o surfista brasileiro Danilo Couto. Também participou da Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), além de experiências como o Caminho de Santiago de Compostela e o trekking ao Everest Base Camp.
Essas experiências ajudam a explicar uma das ideias da 4any1: oferecer atividades além da corrida para manter as pessoas ativas, saudáveis e com qualidade de vida.
A corrida se tornou mais popular e passou a contar com novas tecnologias para acompanhar treinos e desempenho. Ao mesmo tempo, Aulus observa que relógios e redes sociais podem aumentar a ansiedade por resultados.
Para ele, existe uma diferença entre correr mais rápido e correr melhor. A segunda opção envolve consciência corporal e respeito aos próprios limites.
A pandemia foi o momento mais difícil para a assessoria. Com os treinos presenciais suspensos, a 4any1 passou a oferecer aulas on-line de exercícios funcionais, mantendo os alunos ativos e ajudando o grupo a atravessar o período.
Depois da pandemia, a corrida ganhou ainda mais força, mas os desafios relacionados à tecnologia, às métricas e à busca constante por desempenho permaneceram.
A relação de Aulus com a comunicação começou ainda na faculdade, com o objetivo de transformar conhecimento técnico em informações acessíveis ao público.
Ao longo da carreira, passou pela Rádio Eldorado, pela revista Contra o Relógio e pelo Jornal da Tarde. Também participou do podcast Informe, ligado à Rádio Dourado, levando conteúdos sobre corrida, saúde e performance. Hoje, continua compartilhando conhecimento por meio do Instagram e de textos enviados aos clientes.
As experiências acumuladas por Aulus ao longo da trajetória esportiva também foram reunidas no livro Desafios de uma Vida Corrida. A obra reúne relatos sobre corrida de montanha, corrida de aventura e desafios como o Caminho de Santiago de Compostela, o Everest Base Camp e o UTMB.
O livro também registra experiências vividas por Aulus em diferentes momentos da carreira, mostrando como a busca por novos desafios passou a fazer parte de sua relação com o esporte. Entre viagens, provas e atividades em ambientes extremos, a publicação reúne parte da trajetória que ajudou a construir sua visão sobre corrida e qualidade de vida.
Mais do que registrar aventuras, o livro ajuda a explicar a filosofia da 4any1: apresentar novas experiências além da corrida para manter as pessoas ativas, saudáveis e com qualidade de vida.
A história da 4any1 é feita de provas, viagens e conquistas, mas principalmente das relações construídas ao longo dos anos.
Para Aulus, a corrida passou a ser parte integrante de sua própria vida justamente por tudo o que ela proporcionou fora das pistas: amizades, casamentos, encontros e novas experiências. Ele conta que chegou a ser padrinho de dez casamentos formados a partir das relações construídas no ambiente da corrida.
É esse aspecto humano que ajuda a explicar a permanência da 4any1 ao longo de mais de três décadas. Mais do que formar corredores, a assessoria se tornou um espaço onde pessoas diferentes encontram no esporte uma forma de cuidar da saúde, superar desafios e construir vínculos que continuam muito depois da linha de chegada.
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Sobre o autor
Renan de Oliveira Pagani é jornalista, apaixonado por histórias de superação no esporte. Atua na cobertura esportiva com um olhar voltado para o impacto humano por trás das competições. Acredita no jornalismo esportivo como forma de aproximar o público das histórias reais que acontecem dentro e fora das quadras.
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